8 777 222 8177
пн-пт, с 9 до 18 мск
 
0
Корзина
Моя корзина

Ваша корзина пуста.

You're currently on:

Гиревой тренинг. Уникальная методика тренировки с гирями Павла Цацулина, Цацулин П.

Гиревой тренинг. Уникальная методика тренировки с гирями Павла Цацулина, Цацулин П.

В наличии

-
+
2 070 тг.
В своей книге Павел Цацулин — культовая фигура в области силового фитнеса — предлагает уникальные и действенные способы физических тренировок с гирями. Павел — бывший инструктор советского спецназа, который привез в Америку традиционный русский тренировочный метод и приобрел невероятную популярность на Западе, за что был окрещен "современным королем гирь". Он автор оригинального курса по силовой подготовке, растяжке и укреплению суставов, который оценивается экспертами как один из самых эффективных. Авторские советы позволяют добиться максимальных результатов в домашних условиях, при минимуме затрат и ресурсов. Чтобы быть сильным, вовсе не обязательно иметь большой объем мышц — вспомните Брюса Ли! И упражнения Цацулина направлены на развитие именно силы, а не массы. Именно поэтому его методика так популярна среди спортсменов, которые выступают в определенных весовых категориях (единоборцев, пауэрлифтеров) или тех, кому лишний вес (даже мышечный) может скорее помешать — легкоатлетов, представителей игровых видов спорта. Большое внимание Павел уделяет технике выполнения упражнений, циклированию нагрузок, концентрации и особому дыханию. Попробуйте сами и убедитесь, что старые добрые гири помогут вам стать сильным гораздо быстрее специальных дорогостоящих тренажеров.

Дополнительная информация

Тематика Здоровье
Особенное Новинки
Автор Нет
Издательство Питер
Серия Нет
Переплёт мягкий
Тираж 2000
Страниц 176
Год издания 2016
ISBN 978-5-496-01165-5
Размер 84х108/16
Файлы

Метки товара

Используйте пробелы для отделения меток друг от друга и двойные кавычки для фраз (пример: хорошая "рекомендую прочитать")

неСлучайная цитата
Ищи жену не в хороводе, а в огороде!
— Поговорка

  • Доступные цены
  • На нашем сайте каждый найдёт что-то интересное для себя
  • Качественное обслуживание
Контакты

Телефон: 8 777 222 8177

E-mail: yk@konzeptual.kz

Адрес: г. Усть-Каменогорск, ул. Космическая, 11